华大生科讯（组稿 记者团）近期，不少外出实习的大四学生，都已陆陆续续返回了学校。生科院记者团了解到低年级学生对实习的一些困惑，特意就“实习”这一主题对几位实习归来的大四学生进行了采访，分享他们的宝贵实习经验。
生产实习篇
被采访学生信息如下：
蔡娟，实习地点华中师大校医院
黄淮，实习地点湖北省水产科学研究所
赵瑞，实习地点武汉兰丁高科技有限公司
张月明，实习地点洪山区疾病预防控制中心
郦月萍，实习地点湖北省预防医学科学院
傅媛，实习地点湖北省预防医学科学院
记者：你们的实习地点是如何分配的？是学院直接安排，还是自愿选择、先报先得呢？
综合：大三下学期快结束之时，学院会公布大四上学期生产实习的地点、带队老师和人数上限，非师范同学只能在这些实习地点中挑选一个实习地点。实习地点的挑选主要是看个人兴趣，根据自己意愿选择。如若某个实习地点的报名人数超过了可以接收的人数，由小组成员自行调剂或同学之间自行协商决定，一般采取是抽签形式（少数民族同学由于饮食问题会直接分配在校医院）。没有先到先得，因为实习地点选取是同一时间段，会有部分同学有改动。以最终名单为准。
记者：生产实习大家都比较陌生。那实习的工作内容大概都是什么？又是如何进行时间分配的？
黄淮：实习工作内容因为实习地点不同而有所不同，但是没有不能做或者短期学不会的事。时间根据实习单位的安排来定，加班、调休等都以实习单位安排为准。
赵瑞：工作不会很忙，也不会很复杂，都是很琐碎，很简单的工作。每个实习点的工作内容都不一样，我们院有7个实习基地，其中一个是私企公司武汉兰丁，一个是校医院，其他的都是事业单位型的，公司是要和员工一起上下班的，因为要打卡。不过中午、晚上都可以提前半小时或十几分钟就去吃饭，其他的实习地一般没事干的话，指导老师会让你提前下班的。
蔡娟：今年华中师大校医院实习主要集中在三个科室：公共卫生科、检验科、放射科。公共卫生科的实习内容主要是帮助医生们进行医保档案录入工作，检验科的实习内容主要是验血验尿，放射科的实习内容主要是帮助医生拍片子；时间分配遵循各科室的要求。
张月明：在洪山区疾病预防控制中心实习的学生将被分成两批，分别轮流做文秘工作和实验工作。文秘工作主要是在办公室进行资料整理；实验工作主要负责与人类疾病、水质问题、食品安全相关的内容，如艾滋病初筛实验室测血液、武汉水质监测，腐竹检测（是否含硫超标）等实验。平时上班时间从早上8:30到中午12:00，下午2:30到5:00。
记者：实习单位对实习生有否统一管理的措施？实习单位的食宿一般是怎么安排？条件怎么样？
黄淮：有的单位有统一管理，比如实习生一起完成某项工作，有的则分到各个岗位由老师或师傅指导工作。吃饭有的会解决，有的不解决（兰丁公司提供住宿，其它都可以回学校住宿）。
赵瑞：统一管理的措施到是没有，进去介绍一下之后就直接安排你学习工作。兰丁高科技有限公司实习的可以选择住在那边，也可以来回跑。我们是住在那边的，四人间，有空调、独卫，不过被褥这些生活用品需要自备。公司会提供每人150的餐费，食堂不是特别好，比学校能贵两三块钱，不过可以吃饱。其他的实习单位都是没有住宿的，学院会根据不同的实习地给予每个人400-600的补贴，吃的听同学说都还可以，不过肯定没有学校那么多选择。
记者：理论与实践总是存在一定的距离，请问你们的实习工作与平时所学专业知识联系大吗？具体对哪些专业知识要求比较高？
蔡娟：以校医院生产实习为例，检验科的实习内容中有一些是我们接触过的实验，比如血沉，血型的鉴定。其实，在校所学知识能用上多少要看实习内容是什么，不能一概而论。对专业知识的要求也要看实习地点，但总的来说实验操作能力要好。
郦月萍：实习单位的实习内容，在一定程度上会根据他们当时的需求进行安排，而且各个实习点的内容也不尽相同，每一届学生之间也可能不一样。我觉得实习更多的是在锻炼我们的能力，比如动手能力、学习能力、独立思考能力、分析解决问题能力、社会交际能力、职场生存能力等等。但实习内容跟我们所学的专业知识或多或少都会有一些联系，一些基本的操作技术也会被用到，比如离心、过滤、跑电泳等等。所以平时还是要打好专业基础，毕竟学习知识不只是为了这一次实习。
记者：我相信实习经历对每一个人都是非常难忘的。能谈谈实习给你们带来了哪些改变吗？在实习中是如何使自己迅速得到成长的呢？也可以和我们分享一下实习乐事。
郦月萍：实习其实就相当于是一份短期工作，让我们提前进入了社会。实习期间，我最大感受就是学校和社会的差别，最大的改变就是从学生的角色转变到职员的角色。比如，早晨我需要计算好时间准时到单位上班，地点不再是5分钟就能走到的教学楼，而是要坐车、要走路辗转半个多小时甚至更长时间才能到达的工作单位。到单位之后要知道自己应该干什么事，然后主动的去做，而不是等老师、等同学告诉要做什么。在实习单位，不管是对自己还是他人，我的身份不再是学生，而是一名工作人员，要学着以职场人员的身份待人处事，锻炼自己的职场生存能力和人际交往能力。我在实习过程中没有怎么刻意的让自己去成长，唯一能做的就是让自己尽快的适应实习的环境，比如熟悉实验室的氛围、熟悉实习的工作内容，熟悉实习单位的其他工作人员，尽可能让将自己融于那一个集体中。一旦熟悉了那里的一切，实习可能就不是那么的艰辛，同时也能更好地学习很多新的东西。
蔡娟：作为校医院实习小组的组长，除了要做好生产实习的内容，还要与指导老师及校医院方面及时沟通，这增强了我的人际交往能力；实习过程中，要主动，要有效率地完成分配的任务，这样实习才能迅速适应实习，得到成长；实习乐事有很多，但最想表达的是为他人服务得到感谢后的快乐。
记者：能再谈谈你们让印象深刻的一个实习场景吗？或谈谈最大的收获和体会。
赵瑞：其实，现在想想印象都很深刻，实习结束的时候会感觉舍不得。印象最深刻的就是在实习倒数第二天的时候在公司做实习总结。每个人都准备了PPT，董事长和员工都会参加，董事长和公司的检验所负责人也会对我们的工作进行评价，很紧张。因为今年兰丁参加实习的人只有四个，所以我们要做的事情也就相对较多，他们也看到我们的努力，所以评价挺好，也很欢迎我们华师的实习生。
郦月萍：就我而言，挺喜欢自己的实习单位的，虽然很忙碌，但是也很充实，不管是专业知识还是社交能力方面都学到了很多，而且实习单位的氛围也很好，指导老师很开明，大家相处也很融洽、自然，实验室经常充满欢声笑语。实习期间参与了很多项实习项目，最喜欢的就是做水果表面果蜡的测定，因为第一个步骤是对新鲜的水果进行处理，在一个房间里，摆满各种各样的水果，然后一个一个的处理，比如剥桔子、削苹果、剖柚子之类的，遨游在食物的海洋里感觉很幸福。
傅媛：最深刻的是有一次我做实验，把样品放在超声机里溶解的时候没拿稳，整个试管掉进超声仪里，整个样品就毁了。我很胆战心惊的拿给老师看，本来以为会挨一顿骂，没想到老师说不要紧，从头再来。然后就这一个样品从头开始又做了一遍。本来可以按时完成的任务因为我的失误要延时，但是老师并没有责备反而安慰我，让我很感动，记忆也更深刻。永远不要害怕失败，永远要有从头再来的勇气。
记者：实习是从学校走向社会的一个重要过渡阶段，为了更好地适应实习，你们认为在实习之前应该做好哪些准备（心理、知识储备、技能素养等方面）？
蔡娟：要端正学习态度，要把实习当做一件严肃的事，是去做学问的，而不是去玩的；知识储备和技能素养则主要靠日积月累。
黄淮：做好进入社会的准备，平时要做好基础实验，养成良好的实验习惯，然后为人处事上要成熟一点。
赵瑞：心理承受能力要好，有的同学可能会因为做的事情琐碎，所以一点都不想工作。另外就是考研的同学，一边要复习，一边要实习，比较难平衡，但不能光顾着复习，指导老师交的任务还是要好好干的。实习只要带着好心情就行了，尊重单位的同事，指导老师，和同学好好相处，不用担心你不会做什么，到时候你不会的都会有人教你的。
记者：通过实习，有没有发现自身有哪些不足呢？假如让你们重新读一遍大三，你们认为应该怎样度过？
郦月萍：当然，通过实习也会发现自己确实还存在一些不足之处。比如，部分专业知识掌握不牢，不能够在工作中运用自如；某些实验操作不够规范，基本操作技能不够熟练等。除了专业知识、实验操作的不完善，还存在着一些社交能力的欠缺。这些都提醒我们在将来的学习生活中，我们不仅要巩固专业知识、完善知识结构，更重要的是培养社会交往能力、提高职场生存能力。不管是大一、大二还是大三，我觉得自己的大学生活基本上就是自己想要的那种状态。认真的上好每一门课程，学好专业知识，提升自己的专业素养；参加创新性实验，锻炼学习实验技能，提高自己的动手能力；课余时间做一些学生工作，提高自己的工作能力与社交能力。当然，大三相对于大一大二空余时间多了一些，如果真的能够重来，我想把更多的时间放在创新性实验项目上，希望自己能做出一些成果来。
傅媛：大三其实应该是大学生活的转折点，如果大一大二过得浑浑噩噩找不到方向，那么大三你就应该有明确的目标了。如果大一大二就目标明确一直勤勤恳恳，那么大三就应该是厚积薄发的时候了。虽然已经大三，但任何时候开始做自己想做的事情都不会晚。如果让我重来一遍大三，我肯定会抓紧时间做自己想做的事，经常去图书馆是一个很好的习惯，如果对本专业感兴趣，有大量的新鲜资料可以翻阅，让你了解国际上最新的生物科学研究进展。图书馆也有很多的课外书，我们学校的图书馆一个非常好的资源库。
记者：最后，结合自己的经验体会，你们对学弟学妹有什么建议吗？
张月明：希望学弟学妹们好好对待实习，在实习中锻炼自己的知识、增长见识。虽然实习对知识应用的要求不是特别高，但还是要好好巩固一下知识。
郦月萍：在短暂的实习过程中，我对一些平常的理论知识有了最直接的感性认识，学会了运用理论知识去解决实际问题，掌握了一定的实验操作技能，同时也学到了许多为人处世的道理，提高了社会交往能力和职场生存能力，这些对于我今后的学习和工作都将有巨大的帮助。学弟学妹们将来实习的时候首先一定要有一个端正的态度，好好对待实习，在实习中锻炼自己的知识、增长见识。不管是什么事情，既然在做了，就认认真真的做，无论结果如何，至少自己不会后悔。比如实习期间要严格的遵守实习单位的规章制度，以一个正式职员的标准来要求自己；要学会如何待人处事，要积极主动学习各种新的知识等等；另外要尽可能快的适应实习的这种状态，不要浑浑噩噩度日子；要好好的珍惜实习机会，这对我们将来的工作生活都有很大的帮助。不管如何，只要认真对待了，我相信你们会有一段美好的实习经历的！
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